Fitnessclub

Gerätetraining

Sie können im VITA FERSTL Fitnesszentrum Ihre Ausdauer und Fitness an Technogym Cardiogeräten trainieren und ihr Herz-Kreislaufsystem stärken. Desweiteren bieten wir Ihnen zur Stärkung Ihrer Muskulatur und Knochen ein Krafttraining an Gym 80 - Trainingsmaschinen an. Sie erhalten hierzu einen ausgearbeiteten Trainingsplan.

Vor Aufnahme des Trainings erfolgt auf Wunsch eine Beurteilung des Ist-Zustandes ihres Körpers. Hierbei wird durch einen Physiotherapeuten ihre Körperhaltung, Muskulatur, sowie ihre Beweglichkeit beurteilt und zusammen mit unserem Trainer ein Trainingsplan ausgearbeitet, in dem wir ihre Trainingsziele berücksichtigen.

Ausdauertraining

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  • Vita Ferstl
    Raiffeisenstraße 19
    93077 Bad Abbach
    Tel. (09405) 95 28-11

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    Montag bis Donnerstag:
    08:00 - 19:00 Uhr
    über KG-Praxis
    ab 19:00 Uhr
    über Chip-Karte

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    über KG-Praxis
    ab 16:00 Uhr
    über Chip-Karte
     
    Samstag, Sonntag
    und Feiertage:
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    über Chip-Karte

     

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    Montag bis Freitag:
    8:00 Uhr - 22:00 Uhr

    Samstag, Sonntag
    und Feiertage:
    9:00 Uhr - 21 Uhr

     

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    Freitag 9:00 - 13:00 Uhr
    und 16:00 - 21:30 Uhr
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